27/02/2015
Taller vivencial "Mujeres sanas = mujeres sabias", destinado a mujeres de 14 años en adelante con interés en conocer en profundidad aspectos de su ciclo menstrual.
Contenidos:
- El ciclo menstrual y sus fases.
- El ciclo lunar y sus fases.
- La energía: ¿se estanca o fluye?. Herramientas para activar la energía corporal.
- Aprender a cuidarse: autoobservación, autoescucha, higiene personal, la familia afectiva, la ayuda y la autoayuda.
- Ser mujer: conocernos y reinventarnos. Aspectos femeninos y masculinos en la mujer (equilibrio y sabiduría). La mujer empoderada.
- Grupos de mujeres: misión, familia afectiva y sanación.
- Recursos de autoayuda: le escucha, respiración, la relajación, visualizaciones, el movimiento y ritmo corporal, el tacto, el juego y la risa, la voz.
Destinatarias: mujeres de 14 años en adelante.
Fecha: 23, 24, 26 y 27 de marzo de 2015.
Horario de 17:00 h. a 19:30 h.
Lugar: Casa de la Juventud de La Orotava
Imparte: Veróniva Hernández González (SER-EDUCACIÓN PARA LA VIDA)
Inscripción gratuita hasta el 20 de marzo en la Casa de la Juventud:
C/ León, 9. La Orotava
922 32 80 45 / 922 33 32 99